姜红茶治感冒

姜红茶具有抗菌、消炎、提高免疫力、缓解咳嗽和感冒症状等功效，因此在治疗感冒方面有一定的帮助作用。具体操作方法如下：

材料：

黑茶叶或普洱茶叶、姜片、蜂蜜、柠檬

步骤：

1.准备适量的黑茶叶或普洱茶叶，撒上少量姜片。

2.将茶叶和姜片放入茶壶中，倒适量的热水，浸泡5-10分钟。

3.将煮好的茶水倒入杯中，加入少量蜂蜜和柠檬汁调味即可。

温馨提示：

1.感冒期间不宜饮用过甜的姜红茶，否则会加重症状。

2.饮用姜红茶时温度不宜过高，以免刺激喉部。

3.如果感冒症状严重，建议及时就医。

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