1. 枸杞玫瑰茶:枸杞具有明目、补肝血、强身健体的功效,玫瑰则能舒展血管、促进血液循环,配在一起可以养肝补血,有助于增强抵抗力。
2. 人参枸杞龙眼茶:人参具有提神、润肺、健脾胃的作用,枸杞能够增强人体免疫力,龙眼能够滋补益气,配在一起可以起到滋补身体、延缓衰老的作用。
3. 薄荷丝瓜子茶:薄荷具有清热解毒、祛湿消食的作用,丝瓜子则能够润肺祛痰、降血压血脂,适合体质容易上火或者有烦躁不安等症状的男性饮用。
4. 桑葚蜜枣饮:桑葚富含维生素C以及多种矿物质,有润肺、抗氧化、养肝补血的作用,枣则是滋补肝脾、补血益气的佳品,加上一些蜂蜜,可以起到很好的滋补养生作用。
5. 夏枯草板蓝根茶:夏枯草具有清热解毒、消肿止痛的作用,板蓝根则能够抗病毒、抗菌,对于感冒咳嗽、发烧等症状有很好的缓解作用。
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