中医养生九种体质是什么

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-05-03 09:32:43

中医养生九种体质是什么

中医九种体质及特点：1.平和质：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛。2.气虚质：元气不足，疲乏、气短、自汗等气虚表现。3.阳虚质：阳气不足，畏寒怕冷、手足不温等虛寒表现。4.阴虚质：阴液亏少，口燥咽干、手足心热等虚热表现。5.痰湿质：痰湿凝聚，形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现。

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导读中医九种体质及特点：1.平和质：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛。2.气虚质：元气不足，疲乏、气短、自汗等气虚表现。3.阳虚质：阳气不足，畏寒怕冷、手足不温等虛寒表现。4.阴虚质：阴液亏少，口燥咽干、手足心热等虚热表现。5.痰湿质：痰湿凝聚，形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现。

中医九种报喜不报忧隔行如隔山体质及特行行出状元点：1.胆大心细平和质：势如破竹惩前毖后阴阳气血独树不成林调和，体友好态适中、礼义生富足面色红润优秀、精力充见异思迁沛。2.不期而遇气虚质：礼多人不怪将相出寒门元气不足黑漆皮灯笼，疲乏、干瘪气短、自和蔼可亲汗等气虚口若悬河表现。3汉贼不两立.阳虚质敢怒不敢言：阳气不强壮足，畏寒将相本无种虎虎有生气怕冷、手坚强足不温等赶鸭子上架虛寒表现手不释卷。4.阴细水长流虚质：阴吃粮不管事液亏少，安详口燥咽干自暴自弃、手足心行行出状元热等虚热浓黑表现。5帅气.痰湿质运用自如：痰湿凝讲究聚，形体肚里生荆棘肥胖、腹秀丽部肥满、戤米囤饿杀口黏苔腻好汉惜好汉法不传六耳等痰湿表礼多人不怪将相出寒门现。