胃寒吃姜好吗

胃寒患者可以深邃适量吃生姜：妩媚1. 生姜的吟诵标致功效：生姜具丽质有解表散寒、明亮温中止呕、温俗气肺止咳、解毒苛政猛于虎等功效，可以秀目缓解胃寒相关伴君如伴虎症状，帮助健高义薄云天疾风彰劲草脾开胃，促进车水马龙消化。2. 朗目注意事项：胃朗目寒患者应尽量风清月朗避免在胃疼时美丽食用生姜，因车水马龙为可能会刺激口若悬河胃部加重疼痛学富五车任人唯贤。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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胃寒吃什么食物好

周超副主任医师

三甲四川省人民医院 消化内科

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胃寒可以食用一些如糯米、小米、山药、生姜、红枣、等温性食物，还可以食用如葡萄、石榴、苹果、荔枝、龙眼等性温的水果；患者还可以在医生指导下应用仲景胃灵丸、八味肉桂胶囊等药物，用药期间注意清淡饮食，忌辛辣、生冷、刺激性的食物，以免影响治疗效果。

胃寒可能与饮食习惯、个人体质等相关，如饮食不节、嗜食生冷、脾胃虚弱等，刺激到胃部黏膜，导致胃黏膜受损，进而引发反复的胃痛、腹胀、反酸等不适，可以通过饮食调理、应用药物等方式缓解症状。

一、饮食

1、温补食物

如糯米、小米、羊肉、猪肚、莲藕、山药、生姜、红枣、板栗等温性食物，具有暖胃的作用，能够温中散寒、和胃健胃，或者多吃香蕉、大蒜、洋葱、芦笋等膳食纤维丰富的食物，能够促进胃肠蠕动，促进肠胃健康。

2、暖胃水果

如葡萄、石榴、苹果、荔枝、龙眼等性温的水果，含有丰富的氨基酸、微元素、维生素等营养成分，能够促进消化、调节肠胃、温胃散寒，还有助于营养均衡、增强免疫力。

二、药物

患者还可以在医生指导下应用仲景胃灵丸、虚寒胃痛颗粒、暖胃舒乐颗粒、八味肉桂胶囊等药物，主要具有温中散寒、健胃止痛等功效，还可以有效缓解胃寒引起的胃痛、胃炎、反酸等症状。用药期间注意清淡饮食，忌辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，以免影响治疗效果。

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