跳绳有助于跳绳能长高吗

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跳绳有助于小孩长高吗

单纯的靠这些跳绳长个是没有用的，长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈。

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