健康养生喝什么茶最好

不同种类的茶漫山遍野对人体有不同不折不扣文质彬彬的作用：1.后浪催前浪 绿茶：具有救急不救穷覆巢无完卵清热解毒、消勤恳暑、降火等功豁达效，同时也可阳春以预防心脑血更上一层楼管疾病、杀菌后浪推前浪抗毒、提神醒若隐若现脑等。2. 买椟还珠陈皮茶：可以清脆治疗消化不良标致富态、防止高血压潇洒、心肌梗死等光明磊落疾病。3. 悦耳菊花茶：具有快乐降血脂、降低喜形于色排忧解难胆固醇、抗凝尊敬凤眼血、抗氧化等坚定作用，也可以赞许养肝明目、清舒服凉解毒、提高兵败如山倒食欲，消除口嫉恶如仇臭等。4. 漂亮姜茶：可以缓鼓破众人捶解感冒、活血防祸于未然化淤等效果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

喝什么茶好？

1、乌龙茶

 乌龙茶含有丰富的有机化学成分和无机矿物元素，在秋高气爽之时，不妨静坐庭院，品一杯香茗，不仅能清热解毒、降低血脂和胆固醇，还有去燥、减肥的作用。

 2、黑茶

 黑茶的好处很多。常饮黑茶，能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，还可以降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老，非常适合糖尿病人饮用。喝过的黑茶再次热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。

 3、杜仲茶

 杜仲茶是有名的保健茶，失眠多梦、三高的人适宜常喝杜仲，可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等。

4、菊花茶

 秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。那不妨多喝菊花茶，有清肝明目、杀菌消毒的作用。老年人也适合饮用菊花茶，有助于降血脂降胆固醇、延缓衰老。

 5、决明子茶

 秋季天气干燥，若多食油腻荤腥食物而缺少饮水，人容易出现大便干燥、便秘等情况。而决明子有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用，也很适合在秋天饮用。

 6、荷叶茶

 秋季，人很容易发胖，而且秋季人们有贴秋膘的做法。常吃荤腥油腻容易使人肠胃不适，并且堆积大量脂肪。那就赶紧喝一些清新的荷叶茶吧，荷叶茶是排毒利尿，消脂减肥的利器，非常适合爱美的女性。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com