新鲜松茸的作用

松茸有多种粗长失望功效：1.曲意逢迎 补充营养凤眼：富含基础凝视营养成分，打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲松茸氨基酸富贵不能淫含药用氨基陡峭酸比重高，和睦相处是好的营养浓重食品。2.眺望 促进肠道荐贤不荐愚吸收：主要顾三不顾四和事不表理营养元素为曲意逢迎活性营养物当机立断质，分子小家丑不外扬、容易吸收执法如山，适合身体坐观成败虚弱患者。早春3. 抗癌幸福抗肿瘤：含坚定有特殊的活优美性物质松茸今吾非故吾醇，能对抗大方肿瘤细胞，整齐有抗癌抗肿鱼目混珠瘤效果。4初春. 养颜抗强壮衰老：富含狡诈糖类，有抗丽质氧化效果，盛气凌人提高身体抗心领神会藕断丝连衰老能力，兴致勃勃具美容美白清脆功效。建议以牙还牙甘拜下风在医生指导熙熙攘攘下食用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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什么是鲜松茸

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”
。相传
1945
年
8
月广岛原子弹袭击后，
唯一存活的植物只有松茸，
目前无法人工培植。
主产地在
川西地区海拔
3500
米以上的高原高林地带。其风味独特，口感滑润，鲜香别具
一格。松茸富含蛋白质、脂肪、纤维素、多种氨基酸、不饱合脂肪酸；还含有其
它菌类中少有的
β
-
萄萄糖酸，核酸衍生物，肽类物质，有机
Ge124-239PM
，多
糖
LPB
等稀有营养元素，具有提高
SOD
活性，加速自由基的清除，延缓组织器
官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加
免疫功能的能力。另具有益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰，驱虫及治
糖尿病和抗癌等作用。
新鲜松茸每年仅
7
月下旬到
9
月上旬方可采集，
所以弥足
珍贵。

食用方法：

1.
松茸清汤：将松茸与纯水一起炖制
15
分钟后，加稍许精盐，即可食用。
清香爽口。每次每人只需
50g
鲜松茸即可。
（也可用高汤炖制，或与虫草、竹荪、
羊肚菌等一起炖制，但不放味精等其他调料）

2.
松茸炖草鸡
/
其他肉类：将洗净的鲜松茸
200g
左右和洗净备用的草鸡一起
炖制，只放精盐不放味精至炖熟即可。
（也可与排骨、鸽子等一起炖制，松茸量
可适当增加）

3.
松茸蒸蛋：将鸡蛋加少许水打成糊状后，上笼蒸至六成熟时，将开片松茸
加入，继续蒸至蛋熟即可。

4.
松茸酒：

鲜松茸切片，放入适量白酒中浸泡，数天后即可饮用，可每天饮
用，强身健体。

什么是鲜松茸

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”
。相传
1945
年
8
月广岛原子弹袭击后，
唯一存活的植物只有松茸，
目前无法人工培植。
主产地在
川西地区海拔
3500
米以上的高原高林地带。其风味独特，口感滑润，鲜香别具
一格。松茸富含蛋白质、脂肪、纤维素、多种氨基酸、不饱合脂肪酸；还含有其
它菌类中少有的
β
-
萄萄糖酸，核酸衍生物，肽类物质，有机
Ge124-239PM
，多
糖
LPB
等稀有营养元素，具有提高
SOD
活性，加速自由基的清除，延缓组织器
官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加
免疫功能的能力。另具有益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰，驱虫及治
糖尿病和抗癌等作用。
新鲜松茸每年仅
7
月下旬到
9
月上旬方可采集，
所以弥足
珍贵。

食用方法：

1.
松茸清汤：将松茸与纯水一起炖制
15
分钟后，加稍许精盐，即可食用。
清香爽口。每次每人只需
50g
鲜松茸即可。
（也可用高汤炖制，或与虫草、竹荪、
羊肚菌等一起炖制，但不放味精等其他调料）

2.
松茸炖草鸡
/
其他肉类：将洗净的鲜松茸
200g
左右和洗净备用的草鸡一起
炖制，只放精盐不放味精至炖熟即可。
（也可与排骨、鸽子等一起炖制，松茸量
可适当增加）

3.
松茸蒸蛋：将鸡蛋加少许水打成糊状后，上笼蒸至六成熟时，将开片松茸
加入，继续蒸至蛋熟即可。

4.
松茸酒：

鲜松茸切片，放入适量白酒中浸泡，数天后即可饮用，可每天饮
用，强身健体。

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