桂圆银耳红枣汤的做法
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-03-16 17:26:13
桂圆银耳红枣汤的做法
桂圆银耳红枣汤的做法如下:所需食材。- 桂圆肉:适量;- 银耳:适量;- 红枣:适量;- 冰糖:适量;- 清水:适量;做法步骤。1.银耳提前用温水浸泡,泡软后撕成小块备用。2.红枣用清水洗净后剪去顶部的果梗。3.取一个炖盅或炖锅,加入适量的清水,水的量可以根据个人口感来定,一般来说,桂圆银耳红枣汤的汤水不宜过多。4.将银耳和红枣放入炖盅或炖锅中,加入适量的冰糖。5.轻轻搅拌均匀后,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮。如果使用炖盅,则可以用大火蒸煮20-30分钟;如果使用炖锅,则可以用小火炖煮1-2小时,直至银耳和红枣煮熟。6.桂圆肉在锅中焯水,焯水的目的是去除桂圆肉的异味,焯水后再放入炖盅中继续蒸煮。焯水时间不宜过长,一般3-5分钟即可。
导读桂圆银耳红枣汤的做法如下:所需食材。- 桂圆肉:适量;- 银耳:适量;- 红枣:适量;- 冰糖:适量;- 清水:适量;做法步骤。1.银耳提前用温水浸泡,泡软后撕成小块备用。2.红枣用清水洗净后剪去顶部的果梗。3.取一个炖盅或炖锅,加入适量的清水,水的量可以根据个人口感来定,一般来说,桂圆银耳红枣汤的汤水不宜过多。4.将银耳和红枣放入炖盅或炖锅中,加入适量的冰糖。5.轻轻搅拌均匀后,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮。如果使用炖盅,则可以用大火蒸煮20-30分钟;如果使用炖锅,则可以用小火炖煮1-2小时,直至银耳和红枣煮熟。6.桂圆肉在锅中焯水,焯水的目的是去除桂圆肉的异味,焯水后再放入炖盅中继续蒸煮。焯水时间不宜过长,一般3-5分钟即可。
桂圆银耳红枣汤的做法如下:
所需食材:
- 桂圆肉:适量
- 银耳:适量
- 红枣:适量
- 冰糖:适量
- 清水:适量
做法步骤:
1. 银耳提前用温水浸泡,泡软后撕成小块备用。
2. 红枣用清水洗净后剪去顶部的果梗。
3. 取一个炖盅或炖锅,加入适量的清水,水的量可以根据个人口感来定,一般来说,桂圆银耳红枣汤的汤水不宜过多。
4. 将银耳和红枣放入炖盅或炖锅中,加入适量的冰糖。
5. 轻轻搅拌均匀后,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮。如果使用炖盅,则可以用大火蒸煮20-30分钟;如果使用炖锅,则可以用小火炖煮1-2小时,直至银耳和红枣煮熟。
6. 桂圆肉在锅中焯水,焯水的目的是去除桂圆肉的异味,焯水后再放入炖盅中继续蒸煮。焯水时间不宜过长,一般3-5分钟即可。
7. 蒸煮完成后,将炖盅或炖锅取出,小心翻开盖子,将炖好的桂圆银耳红枣汤盛入碗中即可食用。
温馨提示:
1. 桂圆、银耳和红枣的量可以根据个人喜好来调整。
2. 桂圆肉有一定的热性,所以体质火旺的人应适量食用。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
桂圆银耳红枣汤的做法
桂圆银耳红枣汤的做法如下:所需食材。- 桂圆肉:适量;- 银耳:适量;- 红枣:适量;- 冰糖:适量;- 清水:适量;做法步骤。1.银耳提前用温水浸泡,泡软后撕成小块备用。2.红枣用清水洗净后剪去顶部的果梗。3.取一个炖盅或炖锅,加入适量的清水,水的量可以根据个人口感来定,一般来说,桂圆银耳红枣汤的汤水不宜过多。4.将银耳和红枣放入炖盅或炖锅中,加入适量的冰糖。5.轻轻搅拌均匀后,盖上盖子,放入蒸锅中蒸煮。如果使用炖盅,则可以用大火蒸煮20-30分钟;如果使用炖锅,则可以用小火炖煮1-2小时,直至银耳和红枣煮熟。6.桂圆肉在锅中焯水,焯水的目的是去除桂圆肉的异味,焯水后再放入炖盅中继续蒸煮。焯水时间不宜过长,一般3-5分钟即可。