核桃与什么搭配最好

核桃最好与以下食材搭配：

1. 水果：核桃与水果搭配非常美味，例如苹果、蓝莓、草莓、橙子等。可以将核桃和水果一起加入到沙拉中，或者制作核桃水果拼盘。

2. 奶制品：核桃与奶制品（如牛奶、酸奶、奶酪等）的搭配既健康又美味。可以将核桃加入到奶制品中一起食用，或者将核桃磨碎后加入奶制品中制作奶昔或松饼。

3. 巧克力：核桃与巧克力的搭配非常经典。可以制作巧克力核桃糖果、巧克力核桃蛋糕、巧克力核桃布朗尼等甜点。

4. 蔬菜：核桃可以与一些蔬菜搭配，例如菠菜、甜椒、胡萝卜等。可以将核桃粉末撒在蔬菜沙拉上，或者将核桃坚果切碎加入到蔬菜炒菜中。

5. 谷物：核桃与谷物（如燕麦、麦片、米饭等）搭配非常营养。可以将核桃切碎后加入谷物粥或燕麦粥中，也可以将核桃与谷物混合制作核桃谷物饼干。

总的来说，核桃与水果、奶制品、巧克力、蔬菜和谷物搭配最好，可以根据个人口味和喜好进行选择。

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