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五彩糯米饭可以使用多种食材来染色,其中常用的有以下几种方法:1.蔬菜汁染色:将蔬菜如红萝卜、菠菜、紫甘蓝等榨汁,将糯米饭与不同的蔬菜汁混合搅拌,使其染色。2.水果汁染色:利用水果汁如蓝莓、草莓、番茄等,将糯米饭与相应的水果汁混合搅拌,使其呈现不同的颜色。3.天然食材染色:使用天然食材如花草、茶叶、海藻等,将其煮成浓汁,然后将糯米饭与浓汁混合搅拌,以达到染色的效果。这些方法均为天然染色方式,既能增添糯米饭的美观,又能保持食物的健康和营养。
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