草莓柿子热量

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-05-09 16:59:36

草莓柿子热量

草莓是低热量水果，每100克只有32卡路里，而柿子稍高，每100克约81卡路里。

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导读草莓是低热量水果，每100克只有32卡路里，而柿子稍高，每100克约81卡路里。

草莓和柿子是常见的水果，它们在热量上有一些不同。草莓是低热量水果，每100克只含有约32卡路里。草莓富含维生素C、纤维和抗氧化剂，对身体有益。柿子则稍高一些，每100克柿子大约含有81卡路里。柿子含有丰富的维生素A、维生素C、纤维和矿物质，但相对较高的糖分和热量意味着应适量食用。总的来说，草莓热量较低，而柿子稍高，均属于营养丰富的水果。

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草莓是低热量水果，每100克只有32卡路里，而柿子稍高，每100克约81卡路里。

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