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如果手机联系人保存在SIM卡里可以通过SIM卡恢复，如果曾开启了iCloud同步手机通讯录，则可以通过iCloud恢复。以SIM卡恢复为例，1、打开手机设置；2、找到通讯录并点击进入；3、点击导入SIM卡通讯录，等待完成导入即可。
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如果手机联系人保存在SIM卡里可以通过SIM卡恢复，如果曾开启了iCloud同步手机通讯录，则可以通过iCloud恢复。以SIM卡恢复为例，1、打开手机设置；2、找到通讯录并点击进入；3、点击导入SIM卡通讯录，等待完成导入即可。
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首先得确保抖音绑定了手机号，然后才能进行操作，1、打开手机中的抖音，选择右下角我的图标，进入个人页面后找到加朋友按钮并点击。2、在发现好友界面中找到查看通讯录好友选项，点击查看按钮即可。
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首先得确保抖音绑定了手机号，然后才能进行操作，1、打开手机中的抖音，选择右下角我的图标，进入个人页面后找到加朋友按钮并点击。2、在发现好友界面中找到查看通讯录好友选项，点击查看按钮即可。
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首先得确保抖音绑定了手机号，然后才能进行操作，1、打开手机中的抖音，选择右下角我的图标，进入个人页面后找到加朋友按钮并点击。2、在发现好友界面中找到查看通讯录好友选项，点击查看按钮即可。
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小米手机操作为例，1、首先找到手机的“设置”选项。2、再找到应用设置，点击进入,打开系统应用设置。3、点击“电话”选项，再点击“骚扰拦截”选项。4、打开下方的“黑名单”移除号码即可。
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以华为P40手机为例，首先进入手机拨号键，点击联系人，然后点击右下方的更多，接着点击整理联系人，再点击批量删除，将需要删除的联系人勾选，最后点击删除即可。
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以华为P40手机为例，首先进入手机拨号键，点击联系人，然后点击右下方的更多，接着点击整理联系人，再点击批量删除，将需要删除的联系人勾选，最后点击删除即可。
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iPhone删除全部联系人需要先进入手机设置界面，然后点击AppleID后选择iCloud，接着将通讯录按钮进行关闭就会弹出从我的iPhone删除选择项，直接点击这一选项即可删除。
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图文
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