老赖的社会养老金是可以执行的首先，您需要和老赖打官司，让法院去封掉他的养老金账户，冻结以后，如果他还没有行动还款，那么，法院会冻结他的养老账户，直接从养老金账户中扣除他的全部金额，值当执行标的完成，所以您一定要先通过法院来做这个事情，这样才是合法的。对于失信被执行人，国家不会剥夺其工作的权利，而只要你有工作，工作单位就要给你交社保，这是国家的一种强制保险制度；另外，即使你没有工作，也是可以自己个人交社保的。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。成为老赖后对生活的实际影响如下：1、高额罚息，贷款合同一般都会有违约条例及有关罚息的规定，一旦借款人违约，借款人需要按照合同支付相应的违约金或罚息。2、引来官司，如果借款人不还钱，贷款机构是可以向法院提起诉讼的。