怀孕四个月，是妊娠16周，产科计算胎儿孕月是以4周为一个孕月，整个孕期为十个月，40孕周。月经规律的女性，以末次月经的第1天算起，是怀孕的第一天，但对于月经不规律的孕妇，尤其是月经周期长的孕妇，用末次月经开始计算孕周是不准确的。怀孕四个月已经进入孕中期，此时孕吐会渐渐消失，随着胎儿的长大，孕妇需要的营养增多，孕妇的胃口越来越好，但也要注意少食多餐，多吃优质蛋白质食物，做好体重的控制。