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时长:00:00更新时间:2024-01-08 17:38:51
红豆绿豆薏仁汤是一道非常健康美味的汤品,它有清热解毒、利尿消肿、美白养颜的作用。下面是红豆绿豆薏仁汤的做法。材料。- 红豆:适量;- 绿豆:适量;- 薏仁:适量;- 冰糖:适量;- 水:适量;步骤。1.将红豆、绿豆和薏仁用清水洗净,浸泡30分钟至1小时,然后捞出备用。2.锅中加入足够的水,将红豆、绿豆和薏仁加入锅中,开火煮沸。3.将火调小,继续煮30分钟至1小时,直到豆子和薏仁变得柔软。4.倒入适量的冰糖,煮溶后关火。5.汤可直接食用,也可以放入冰箱冷藏后饮用。提示。- 可根据个人口味加入适量的冰糖,如果喜欢甜一些的味道可以多加一些。- 可以根据需要适量调整豆子和薏仁的量,如果想要浓稠一些的汤可以多加一些。- 这道汤可以热饮,也可以冷饮。冷藏后饮用更加清凉解渴。希望这个做法对你有帮助。
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