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时长:00:00更新时间:2024-01-09 06:24:22
花蛤炖豆腐汤是一道美味健康的汤品。下面是它的做法。材料。- 花蛤:500克;- 嫩豆腐:1块;- 鸡汤或清水:适量。- 姜块:3片;- 葱段:适量;- 料酒:适量;- 盐:适量;- 胡椒粉:适量;- 酱油:适量;- 花生油:适量;步骤。1.准备工作。- 花蛤洗净,用盐水浸泡30分钟,以去除沙粒。- 嫩豆腐切成块状,备用。- 姜切成片,葱切成段,备用。2.花蛤处理。- 将浸泡好的花蛤放入冷水中,加入适量的盐和料酒,搅动花蛤使其吐沙。- 冲洗花蛤,重复这个步骤几次,直到花蛤吐出的水不再有沙子。3.炖煮。- 加热锅,加入适量的花生油,加入姜片和葱段,煸炒出香味。- 加入花蛤,翻炒几分钟,使其均匀入味。- 加入足够的鸡汤或清水,煮沸后转小火炖煮10分钟,直到花蛤打开。
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