专题文章
时长:00:00更新时间:2024-01-09 09:21:32
材料。- 莲子:适量;- 银耳:适量;- 红枣:适量;- 冰糖:适量;- 水:适量;做法。1.将莲子浸泡在水中大约2个小时,然后将水倒掉。2.银耳用温水泡软,撕成小块备用。3.将莲子、银耳和红枣放入炖盅中。4.加入适量的水,水的高度应该稍高于材料。5.放入冰糖。6.盖上炖盅的盖子,放入蒸锅中。7.大火蒸煮10-20分钟,然后改用小火慢慢炖煮1-2小时。8.汤煮好后,根据个人口味可以加一点盐或者蜂蜜调味。9.将汤倒入碗中,即可享用。温馨提示。- 可以根据个人喜好添加其他配料,比如桂圆、百合等。- 炖煮时间根据个人口感调整,喜欢汤的口感浓郁的可以炖得更久一点。- 红枣和冰糖可以根据个人口味增加或减少。
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