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时长:00:00更新时间:2023-11-18 23:30:44
月子筒子骨汤是一道非常营养丰富的汤菜,特别适合产后妈妈食用,可以帮助恢复体力、补充营养。下面是月子筒子骨汤的做法。材料。1.猪筒骨:500克。2.当归:适量;3.枸杞:适量;4.姜片:适量;5.料酒:适量;6.盐:适量;步骤。1.将猪筒骨洗净,用开水烫一下去除血水,然后放入清水中浸泡30分钟去腥。2.锅中放入足够的水,加入适量的料酒,煮沸后将筒骨放入锅中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。3.锅中重新加入足够的水,将筒骨放入锅中,再加入适量的姜片,大火煮沸后转小火炖煮2小时。4.在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入一些当归和枸杞。5.最后加入适量的盐调味即可。小贴士。1.炖煮筒骨的时间可以根据个人喜好来决定,如果喜欢汤汁更浓郁,可以炖煮更久一些。
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