中日友好医院。春季感冒注意事项：。1. 饮食方面：多喝热水，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻及刺激性食物，从而提高免疫力，改善感冒症状。2. 锻炼方面：加强锻炼，比如每天坚持散步，快走，慢跑，太极拳等等，增强体质。3. 用药方面：对于病毒性感冒症状比较严重时，口服抗感冒、抗病毒药物治疗，同时注意有无并发症；如果有细菌感染的并发症，使用广谱抗生素治疗。