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时长:00:00更新时间:2023-11-08 21:25:56
咱们中国有二十四个节气,每个节气都有每个节气的特点,每个节气都有每个节气的讲究,立秋节气也是一样,那么立秋不能吃什么东西,立秋不能吃西瓜吗,下面大家跟小编一起来了解一下~。立秋不能吃什么东西;西瓜:尽量不要多吃;我国民间有说法称“秋瓜坏肚”,也有说法指“立秋后的西瓜不能吃”,营养专家指出,西瓜属寒性。立秋后,随着气温慢慢降低,胃肠道对寒凉食物的适应力会下降。西瓜可以吃,但不能多吃。吃得过多就会刺激人体肠道,容易引起腹泻,特别是脾胃虚寒的人,更建议立秋后少吃或不吃。不过营养专家同时表示,民谚虽有一定道理,但人们不可以偏概全。立秋后能不能吃西瓜,主要取决于气温的高低和各人的体质。如果持续高温,对于大多数人来说,吃西瓜仍是防暑降温的不错选择。丝瓜:立秋后口感或转差。
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