专题文章
时长:00:00更新时间:2023-11-07 11:26:11
葡萄干是葡萄做成的,就感觉糖分会非常多,吃多了甜食对的牙齿有害,那么,吃葡萄干对牙齿有伤害吗?葡萄干表面有细菌不能吃吗?下面小编就带来介绍。吃葡萄干对牙齿有伤害吗。牙科研究发现,在正常刷牙漱口的前提下,每天吃一把葡萄干并不像吃甜食那样损害牙齿。葡萄干中含蔗糖非常少,果糖和葡萄糖在牙齿表面附着时间短,其中的抗氧化成分还略有抗菌效力,所以吃葡萄干后牙齿表面的pH值下降不多,达不到损害牙釉质的程度。当然,每一种食物都有自己的合理份额,若贪吃过多的水果干,而且不替代其他碳水食物,或者其他食物吃得少,只吃大量葡萄干,那也一样是不利于营养平衡的,一样会发胖或伤害健康的。
查看详情