专题文章
时长:00:00更新时间:2023-11-07 11:27:46
我们大家都知道河虾是一种营养价值很高的食物,很多人都吃过河虾,但有很多人不清楚河虾是否含有蛋白质,那么我们便了解一下河虾有蛋白质吗?河虾会引起过敏吗?河虾对男人有什么作用。河虾有蛋白质吗;有,虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。河虾会引起过敏吗;
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