专题文章
时长:00:00更新时间:2023-11-17 11:43:29
材料。- 2个柚子;- 1个柠檬;- 3汤匙蜂蜜;- 1升水;步骤。1.清洗柚子和柠檬,并切成薄片。2.把柚子和柠檬片放进一个大的玻璃罐里。3.加入三汤匙蜂蜜和一升水。4.放入冰箱,冷藏至少一小时。5.饮用时可以加冰块,根据个人口味加蜂蜜或者柠檬汁。温馨提示。- 如果你喜欢更甜的味道,可以添加更多的蜂蜜。营养价值。柚子和柠檬富含维生素C和抗氧化剂,对免疫系统有益;蜂蜜具有抗菌和抗炎作用。这种茶具有舒缓喉咙,增强免疫力的效果。
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