专题文章
时长:00:00更新时间:2023-11-16 20:17:47
茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶氨酸等物质,具有多种保健作用。1.抗氧化;茶多酚是一种强效的自由基清除剂,能够帮助身体清除各种有害的自由基,具有极强的抗氧化作用。2.降脂减肥;茶叶中的物质能够促进脂肪分解和糖的代谢,消耗多余的脂肪,并有助于控制体重。3.预防心脑血管疾病。茶叶中的茶多酚对心血管系统有很好的保护作用,能够减少胆固醇沉积和血栓形成,预防心脑血管疾病。4.增强免疫力;茶叶中的儿茶素等物质对身体的免疫系统有很好的调节作用,能够增强人体免疫力。5.抗癌;茶叶中的茶多酚等物质能够清除自由基、抑制肿瘤细胞的生长和扩散,具有抗癌作用。
查看详情