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时长:00:00更新时间:2024-03-17 23:22:03
标题:虫草的简单美味处理方法。功效。虫草,又称冬虫夏草,是一种珍贵的中药材,具有很高的药用价值。常食用虫草可以提高人体免疫力,延缓衰老,增强体力和精力,对于调节内分泌、改善睡眠质量,以及促进新陈代谢都有很好的效果。虫草还有滋阴补肾、抗疲劳、抗氧化等作用。材料。1.虫草:适量;2.鸡蛋:适量;3.白糖:适量;做法步骤。1.将鸡蛋洗净后放入锅中,加入足够的水,煮沸。2.将虫草用清水浸泡片刻,然后剪碎备用。3.在水煮沸的锅中加入虫草,继续煮沸10分钟。4.将锅中的水倒掉,鸡蛋取出,晾凉后剥壳。5.取一只干净的碗,将鸡蛋放入碗中,用刀背将鸡蛋压碎。6.撒入适量的白糖,并将虫草均匀撒在鸡蛋上。7.将碗放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟,至虫草完全融入鸡蛋中。8.取出后即可享用虫草味美的蒸鸡蛋。注意事项。
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