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时长:00:00更新时间:2024-03-16 17:53:04
产妇吃猪腰汤是一道有益身体恢复的营养汤品。以下是一种常见的猪腰汤做法。所需材料。- 猪腰 1-2 只。- 姜片 3 片;- 料酒 1 汤匙;- 盐适量;- 鸡精适量;- 水适量;做法。1.准备好猪腰,用清水彻底清洗干净。然后将猪腰切开,去除其中的脂肪和筋膜,清洗干净后切成薄片备用。2.将切好的猪腰放入盆中,加入料酒搅拌均匀,腌制大约10分钟。3.锅中加入清水,煮开后加入腌制好的猪腰片,焯水,煮约2-3分钟后捞出,并用清水冲洗干净。4.锅中再加入适量的清水,放入姜片和焯过水的猪腰,大火煮沸后转小火煮约20-30分钟,以猪腰变软嫩为准。5.最后加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。6.煮好后即可关火,盖上盖子焖一会儿,让味道更好入味。7.将猪腰汤装入碗中,即可食用。
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