五、功能不同。由于羊奶的免疫球蛋白含量高，所以喝羊奶粉可以提高人体的细胞免疫力。除此之外，羊奶还可以消除普通牛奶蛋白引起的过敏症状。总的来说，虽然羊奶的价格贵，但是羊奶有丰富的营养价值，可以增强人体的免疫力。家中如果有对牛奶过敏的宝宝，可以尝试给他们喝羊奶粉。

1、通常羊奶和牛奶的营养价值都是比较高的。但是羊奶更容易消化吸收，牛奶当中的维生素B12含量偏高。2、牛奶和羊奶都是可以给孩子喝的，如果有条件选择羊奶或者是牛奶都可以均匀地给孩子喝。羊奶的价格稍微比牛奶偏高，也可以只选择羊奶。

福建医科大学附属协和医院。羊奶和牛奶两种都可饮用，因人而异：1. 两种奶的营养成分基本相同：羊奶和牛奶都含有丰富的营养成分。2. 选择饮用的奶种要根据个人体质：有过敏史的人需选不引发过敏反应的奶种。羊奶含有蛋白质、脂肪和钙等营养成分，有助于增强身体抵抗力。对羊奶过敏者，可以选择喝牛奶。3. 注意饮食均衡：平常应合理摄取奶类和其他食物，保持饮食均衡，不宜过度饮用。

1、羊奶营养价值更高些。在营养物质比较上，牛奶几乎全面处于劣势。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。只是在铁含量上，羊奶略低于牛奶。2、羊奶比牛奶容易消化。婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果消化功能不太好可以选择羊奶。

1、牛奶和羊奶一般来讲它们的营养成分都差不多。2、但是羊奶中的蛋白质跟矿物质相对的比牛奶高，可是对于婴幼儿那最好是选择牛奶，如果羊奶是鲜羊奶是不可以给婴幼儿直接食用的，因为鲜羊奶中比较缺乏叶酸以及维生素B12，这两种是婴幼儿不可缺少的，缺少可能会导致精神方面的障碍，生长发育缓慢等。3、但是对于老年人来讲，羊奶具有较好的营养成分，可以增强其免疫力，还可以镇静安神。

1、牛奶和羊奶各具优势，都能为人体提供丰富的营养元素，所以我们不能简单地下结论哪种更好。大家最好还是根据自身的需求，做出正确的选择。当然，建议大家不要轻信商家的宣传，也不要以为价格更高就一定更好。2、首先，二者的营养价值对比。在《中国食物成分表》中，就明确标示了牛奶以及羊奶的营养成分及其含量。显然，从营养价值这个角度来看，们无法判别二者孰好孰坏，也不能简单说哪个比哪个更好。