枸杞菊花茶可以明目清肝，经常喝菊花茶，可以帮助去火，而且还有很好的美容养颜的功效，适合一些经常面对电脑的上班族饮用。枸杞菊花茶能够疏风清热，提高人体免疫力，人们出现风热感冒以及头痛眩晕，可以使用枸杞菊花茶缓解症状。

枸杞是一种比较常见的中药材，对身体的滋补性比较良好，有滋补肝肾、益精血、补肝血的作用，可用于治疗肝肾精血亏虚导致的多种症状，比如腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精等。而菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有降血压、明目、提神等功效。那么你们知道菊花和枸杞一起泡有什么功效与作用吗。一、菊花和枸杞一起泡的功效与作用。1.保护视力；枸杞子味甘、性平，具有补肝肾、益精血、明目的功效，菊花性凉，具有清凉明目的功效。将两者配合制成枸杞菊花茶后，经常饮用有助于改善、保护视力。2.预防衰老；枸杞菊花茶富含维生素C、维生素E、茶多酚等物质，可以清除人体内的氧自由基，对抗衰老有一定帮助。3.补肝平肝；

一、什么人不宜喝枸杞菊花茶。事实上喝枸杞子菊花茶也是有一定的讲究的。比如购买枸杞子最好不要购买那种伪劣的枸杞子，特别是购买到那种硫化化物的产品，一天最好不要吃超过20颗，否则易引起上火，流鼻等问题，甚至有可能引起眼睛红胀不舒服等。而虽然菊花与枸杞子一清一补综合起来可避免这样的问题，但是菊花性苦，对于一些本身就阳虚体质的人，喝了就更易损伤到正气，也就是说你有可能越喝身体越虚。日常就经常胭为喝了过多折菊花茶而引起胃部不适的感，在喝茶之前最好先注意自己的体质，然后在进行选择。

菊花茶放枸杞的功效与作用有以下几点。1.清肝明目：菊花有清肝明目的功效，能够降低眼睛疲劳、消除视疲劳等问题。2.补肾养肝：枸杞能够补肾养肝、提高免疫力、促进新陈代谢等。3.抗氧化：菊花和枸杞均含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内自由基、延缓衰老、改善肝脏功能。4.消炎退火：菊花和枸杞均具有消炎抗感染的作用，能够缓解发热、咳嗽等症状。5.降低血脂：枸杞含有丰富的皂角甙和多种维生素，有助于降低血脂、降低胆固醇、预防心血管疾病等。总之，菊花茶放枸杞具有清肝明目、补肾养肝、抗氧化、消炎退火、降低血脂等多种功效和作用。适当饮用可改善身体健康，提高免疫力。

菊花和枸杞泡水的功效有以下几点。1.清热解毒：菊花和枸杞都具有清热解毒的作用，能够降低体内炎症水平，舒缓身体不适。2.美容养颜：菊花和枸杞中含有大量的维生素和抗氧化物质，能够消除自由基，抑制黑色素形成，使皮肤更加细腻、光滑。3.改善睡眠：菊花和枸杞中的微量元素和营养成分有助于神经系统的调节，能够提高睡眠质量。4.缓解视觉疲劳：菊花和枸杞中的黄酮类物质和维生素A能够滋润眼部，缓解眼部疲劳、干涩和视觉模糊等症状。5.降低血压：枸杞具有清肝明目、滋阴降火的作用，有助于降低血压，预防心血管疾病的发生。

疏风散热、滋补肝肾、补益精气、明目。菊花这味药味辛、甘、苦，而且性微寒，它有疏风散热的功能，并且它能够清肝明目。而枸杞子它味甘、性平，能够滋补肝肾，补益精气，还能明目。那么这两味药一起代茶饮能起到什么样的作用呢？它可以针对这些肝肾不足的人群，比如腰膝无力，腹部隐痛，阳痿不举，两目昏暗，视物模糊不清，口渴、心悸、失眠，这些有虚热并且肝肾不足的人群适合饮用。那么在饮用的时候，建议大家要当天泡当天喝，不要隔夜服用。

1、枸杞和菊花一起泡茶是传统名方菊杞茶。菊花性寒，枸杞温补，二者可相互补充。枸杞和菊花泡水喝具有清热解毒、养肝明目等功效。但每天喝可能会导致感冒并导致胃痛，原因是菊花性寒，长时间饮用后易伤胃。而对于虚弱的体质人来说，可导致身体寒冷。 2、经常饮用枸杞菊花茶可以改善和保护视力，因为枸杞具有补肾益脑的功效，菊花具有清凉明目的功效。 4、此外，体质较寒的人群不宜饮用，孕妇、儿童需避免饮用。

1、清肝明目。菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用，菊花能够清肝明，而枸杞可以补肾益精，一清一补，标本兼治，具有良好的平衡作用，对于久坐于电脑桌前的办公人员而言，菊花枸杞茶养眼也养身，是十分有效的茶饮。2、清热解毒。菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。