拍一拍目前是不支持关闭的，只能撤回，1、打开手机上的微信，进入主界面。2、点击好友聊天界面。3、连续两次点击好友头像，然后长按出现的拍一拍提示，点击撤回即可。

微信拍一拍必须在两分钟内撤回，超过两分钟是无法撤回的，只能发言解释来补救，以下是具体解决方法：1、打开手机上的微信，点击进入聊天界面。2、点击对话框，输入文字向好友解释即可。

苹果手机home键坏了怎样截屏，华为的不少手机都是学生党的最爱，不过，小编只挑选了华为nova3i来进行解释，主要是因为华为nova3i的颜值高、拍照效果不错，性能表现也不错，非常符合当下年轻人的使用需要。华为的不少手机都是学生党的最爱，不过，小编只挑选了华为nova3i来进苹果手机截屏的方法：苹果iphone5se如何截屏呢？下面安下小编来帮助大家解决此问题。iphone5se截屏主要有

苹果手机按键坏了怎样截屏，可以通过辅助触控（悬浮球）截图。一、在桌面找到设置并进入。二、进入设置，找到通用，并打开。三、在通用里下滑，找到辅助功能并打开。四、选择辅助触控并打开，默认为关闭。五、打开辅助触控开关。六、在需要截图的界面，单点调出辅助苹果手机截屏的方法：大家可以使用屏幕中的小白点进行截图，具体操作如下。工具/原料：苹果6S手机。1、首先在我们的手机桌面上找到设置图标并点击

一、中医拍打养生的功效有哪些。疏通经络，调和气血。拍打养生法主要沿经络循行路线拍打，通过拍打刺激激活了经络之气，气血运行于经络之中，从而疏通经络，调和气血，调理机体阴阳、虚实，达到祛病防病的作用。消除疲劳，解痉镇痛。通过拍打经络，使气血通畅，古人云“痛则不通，通则不痛”，故拍打经络具有解痉止痛功效。滑利关节，提高运动能力。在拍打经络的同时，十二经筋也受到拍打和刺激。十二经筋是十二经气结聚于体内关节的体系，是其外周的连属部分，循行走向均从四肢末端走向头身，行于体表，不入内脏，结聚于关节骨骼处。故可以约束骨骼、滑利关节、提髙机体运动能力。

一、全身经络拍打操是怎样的呢。拍打能够扩张毛细血管，增加血流量、加速血液循环、恢复血管弹性，排除血管壁内的脂炎物质，使身体获取充足的血液营养和调节功能，增强自身的整体免疫和抗病能力；拍打还能提高白血球和吞噬癌细胞的能力，从而具有防癌抗癌作用；总之拍打能通经活血，促进新陈代谢，调节神经功能以及中枢神经的衰老，而血管硬化和大脑神经衰老是人类衰老的两个主要因素，所以拍打不仅能防治疾病，还能提高生命活力，延年益寿。拍打顺序如下：1、起势。2、拍打或摩擦头部、面部。3、拍打颈部、；4、拍打大椎。5、拍打后背、背部两侧膀胱经、背部中央督脉(华佗夹脊)。6、拍打两侧胳肢窝和胁部。7、拍打胸腹两侧、胸腹中央任脉。8、拍打肩井、肩髃、肩髎穴。9、拍打肩部四周以及手臂、肘部、手心手掌。

寒风瑟瑟的冬季，许多人开始变懒，这是因为寒冷的天气让人为之却步。其实，在寒冷冬季适当的运动可以帮助预防某些疾病。下面小编介绍暖手暖脚帮助睡眠的简单运动。手脚冰凉怎么办；首先弄明白为何会手脚冰凉。女性可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感，当周围环境温度下降时，手脚血管便会迅速收缩，于是局部的温度随之下降，自然感觉手脚冰冷。另外，女性血压通常低于男性，遭遇寒冷或压力时，血液会更多地流向心脏等主要脏器，手脚等远处则可能被冷落，以致会觉得很冷。还有的人精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也会手足冰冷。这种情况下应该首先让内心平静下来，适当改善生活习惯，加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人，十分值得重视，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。一拍三按暖手脚。一拍。

1、首先要打开手机，点击【微信】。 2、进入微信，点击右下角的【我】。 3、进入个人信息页面，点击【头像】后边的【三角形】。 4、进入个人信息设置页面，点击【拍一拍】。 5、进入拍一拍编辑页面，在编辑框中输入【自己要设置的后缀文字】。 6、输入完毕，点击【完成】，之后拍一拍后边就会添加后缀了。

首先打开微信登陆微信号，然后点击通讯录，选择群聊，接着进入群聊找到想拍一拍的好友，对着好友的头像连点两下屏幕就可以拍一拍好友了。