3、青菜鸡蛋疙瘩汤+苹果。材料：面粉1杯，青菜两棵，鸡蛋一个，盐少许。做法：4、在面粉中加入少许冷水和成小面疙瘩;把青菜洗净切碎，最好是选用绿叶蔬菜，然后将鸡蛋拌开;锅内加入适量的水，烧开，把和好的面疙瘩倒入搅...
1、将圆培根周边卷褶，垫在碗内，留一个鸡蛋的空间，将鸡蛋打进去，撒上胡椒粉和香葱末。2、用牙签将蛋黄部分戳几个洞，然后将杯子放入微波炉，高火1分钟。二、微波炉煎蛋食材：鸡蛋、黑胡椒、盐做法：1、将鸡蛋去...
五分钟学会100种超级好吃的早餐▌米饭鸡蛋饼一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的早餐就有着落了主料:鸡蛋2个。配料:剩米饭半碗。调料:白糖少许。1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入...
10.西式早餐：在煎鸡蛋的同时，可以搭配一份培根、一片吐司和一杯果汁，佐以蔬菜沙拉，就是一份丰盛的西式早餐了。这样的早餐不仅营养丰富，而且口感丰富，适合各种人群。总的来说，鸡蛋是非常好的营养食品，可以用来制作...
制作：鸡蛋打散，加牛奶搅拌均匀。往锅内防少量油，加热，再放入搅拌好的鸡蛋液，小火翻炒，炒至鸡蛋凝固就可以出锅了，根据个人口味加上盐和胡椒调味即可。牛奶营养丰富，容易消化，牛奶鸡蛋更是早餐的经典搭配，换一种烹调...
鸡蛋早餐的简单做法1【鸡蛋羹】食材准备：鸡蛋2个、香葱适量、料酒半勺、温水（20度左右）150毫升、生抽适量。制作方法：1、将鸡蛋打入碗中，搅散。加入料酒，然后搅拌均匀。倒入温水，继续搅拌均匀，鸡蛋和水的比例1:1...
早餐鸡蛋正确吃法:1.水煮蛋:将鸡蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮7-8分钟,然后取出剥壳即可食用。2.煎蛋:将鸡蛋打入锅中,加入少许油,煎至两面金黄色即可。但需要注意不要过度煎炸。3.蒸蛋:将鸡蛋打入碗中,加入...
第二道:早餐鸡蛋饼一道10分钟营养早餐饼的做法。不用和面,不用弄脏手,用时短,吃起来香软可口。再搭配上一碗提前预约好的小米粥,一碟小菜,就是完美的一餐。具作方法第一步:准备食材。鸡蛋4个、面粉150克、香葱适量、盐2克...
步骤：1、1碗面粉加适量水搅拌均匀，静置10分钟。2、香葱洗净切碎，胡萝卜去皮切粒。3、面糊中加入胡椒粉，盐搅拌均匀。4、打入三个鸡蛋。5、搅拌均匀后加入小葱碎和胡萝卜碎。6、搅拌均匀，成为可以流动的面糊。7、厨房...
10种用鸡蛋做的简单早餐1.蒸蛋材料：鸡蛋1颗(约70克)、水140c.c.(鸡蛋、水比例1：2)、盐胡椒米酒少许步骤：1.鸡蛋加水、盐、胡椒搅拌均匀，再滴入1、2滴米酒去除蛋腥。2.以网筛过滤蛋汁去除多余气泡，再...
2024/6/13
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