蓝色的食物有哪些

来源：懂视网责编：临意时间：2021-11-04 18:42:40

蓝色的食物有蓝莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。蓝莓果实营养成分丰富，并且其中还拥有很多的花青素；豆蝶花主要分布在泰国清迈等地，它的花瓣不仅可以用来染色还能用于食用；蓝虾主要分布在墨西哥的太平洋沿岸，它的体内富含丰富的天然虾青素；蓝靛果主要分布于黑龙江省，其外形呈椭圆状、外观呈蓝黑色，味道酸甜适口。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读蓝色的食物有蓝莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。蓝莓果实营养成分丰富，并且其中还拥有很多的花青素；豆蝶花主要分布在泰国清迈等地，它的花瓣不仅可以用来染色还能用于食用；蓝虾主要分布在墨西哥的太平洋沿岸，它的体内富含丰富的天然虾青素；蓝靛果主要分布于黑龙江省，其外形呈椭圆状、外观呈蓝黑色，味道酸甜适口。

蓝色的食物有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧：

蓝色的食物有蓝莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。

1、蓝莓：蓝莓也叫笃斯、黑豆树等，其果实营养成分丰富，并且其中还拥有很多的花青素，同时也是世界粮食和农业组织共同推荐的五大健康水果之一。

2、蝶豆花：豆蝶花也叫蓝蝴蝶，主要分布在泰国清迈等地，它的花瓣不仅可以用来染色还能用于食用，一般可以用其泡制茶水或是做成蓝色的美食享用。

3、蓝虾：蓝虾也叫文莱蓝虾、天使蓝虾，主要分布在墨西哥的太平洋沿岸，它的体内富含丰富的天然虾青素，这也是天然的抗氧化剂之一。

4、蓝靛果：蓝靛果主要分布于黑龙江省，其外形呈椭圆状、外观呈蓝黑色，味道酸甜适口，不仅能够做成、饮料等食品，还具有极高的药用价值。

以上就是小编的分享了，希望能够帮助到大家。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

标签：有哪些蓝色的食物