咖啡本身不会，但是速溶咖啡中的植脂末，也就是俗称的伴侣对身体没有什么好处，而且会导致肥胖，大部分速溶咖啡都会添加来增强口感
不会。根据查询养生之道网显示，速溶雀巢咖啡本身并不会直接导致体重增加，因为它通常是低热量和低脂肪的选择。速溶咖啡的热量和营养成分因品牌和配方而异，但通常来说，它的热量很低，几乎可以忽略不计。因此，单独喝速溶咖啡不会导致体重增加。
从数值来看似乎觉得咖啡的热量好像挺高的。其实不然，因为我们在冲泡咖啡的时候是需要往里面加入很多的水的，实际上一杯冲泡好的100克的雀巢咖啡的热量仅仅只有11千焦，所以是不会造成肥胖的。雀巢咖啡在喝的时候，尽量是不要加那种咖啡伴侣了，如果觉得不习惯苦的口感的话，可以自己重新加一些牛奶或者白糖...
喝雀巢咖啡不会变胖。反而会对皮肤、新陈代谢、肠胃消化有很多好处，从而达到减肥的效果。1、雀巢咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。2、雀巢咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而...
咖啡原味的喝了一般是不会长胖的，喝加了糖或奶精的咖啡则会引起肥胖。但咖啡还是少喝为好，咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
最好不要喝
不加糖不会胖。无糖和奶的咖啡热量很低，并且其中的咖啡因可以略微的提高人体的代谢水平。意思就是说，喝一杯纯咖啡会摄入一点点热量，之后会消耗更多的热量。（当然提高也是略有提高，光靠喝咖啡也不能减肥的。）
咖啡本身是不会导致 发胖的，关键是加的伴侣，那里面的成分都是各种添加剂，不仅没有营养，还会发胖，我建议你用奶代替伴侣，比较健康，就是用纯奶煮开后，直接冲咖啡，味道也很 香醇，比加伴侣的口感好得多，你可以试试呃，
1。空腹不建议喝2。一天两到三杯3。不会长胖4。心脏等器官不好的话少喝
咖啡本身是不会导致 发胖的，关键是加的伴侣，那里面的成分都是各种添加剂，不仅没有营养，还会发胖，我建议你用奶代替伴侣，比较健康，就是用纯奶煮开后，直接冲咖啡，味道也很 香醇，比加伴侣的口感好得多，你可以试试呃，
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