过多的钙摄入还可能影响荷尔蒙的分泌和使用,进而对身体发育产生负面影响。饮食补钙鱼肉、贝类、豆制品、蔬菜和水果等都是钙质的良好来源。通过均衡饮食,孩子可以获得充足的营养。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗...
楼主，药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用。建议你通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补。而且也安全是不是？喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百...
我一胎的时候吃碳酸钙就经常胃不舒服，还容易胀气，二胎换了一款新型钙——爱乐维有机果酸钙，这个钙片就很不错，它是在水里就能溶解，完全不需要消耗胃酸的，
1、药物副作用：钙片属于一种补钙的药物，长期服用钙片会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，还会伴有恶心、呕吐等现象。此时需要立即停止服用钙片，并且遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。2、肠胀气：...
总体来看钙片应该在餐后半小时左右服用比较好。主要原因为钙片是治疗骨质疏松最基础的,而临床上常用钙剂主要包括醋酸钙、乙酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙以及碳酸钙等,无论哪种钙剂最终到体内都会被胃酸所分解而生成氯化钙被体内...
亲爱的准妈妈们,补钙在孕期固然重要,但科学补钙才是关键哦!有些妈妈在服用钙片后遭遇便秘困扰,这是因为孕期肠胃功能相对较弱,钙片中的某些成分未能及时被吸收,影响了肠胃蠕动,导致消化受阻,从而引发便秘。遇到这种情况,不妨试试以下建议:...
7/8岁的孩子如果需要补钙,可以采取以下措施。补充碳酸钙、醋酸钙补充碳酸钙、醋酸钙:有利于钙的吸收,能够补充孩子所需要的钙。孩子在吃钙时,通常建议在两餐之间服用,能够减少胃肠道刺激,能够减轻腹部不适,缓解孩子可能会出现的腹胀...
钙片容易刺激肠胃。要是缺钙建议母亲服用体恒健钙之缘片补钙，只要母乳中钙充足，宝宝也能补充到钙的。另外，平时要多带宝宝出去晒晒太阳，促进维生素D生成，有利于钙的吸收。1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳...
对促进胃等消化系统的保健方面具有积极的作用，所以钙片通常要求在饭后食用比较好。除了选用钙片服用的时间外，为更好的促进钙片的吸收，还要做好日常的生活的护理保健工作，进而更好的发挥钙片在身体补钙方面的积极的作用。2 ...
补钙并不一定要通过钙片来实现。钙丰富的食物如鱼肉、贝类、豆制品、蔬菜和水果等可以通过日常饮食来充分供给孩子身体所需的营养素。因此，家长应该以食物为主，多选择有营养的食物，规律健康饮食，加强孩子吸收钙质的效果。
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