一、猪肺粥 需要的材料包括猪肺、粳米和薏米，以及葱姜盐等调料，主要功效是化痰止咳、补脾益肺。制作步骤如下：1. 将猪肺清洗干净后，放入锅中加入清水河料酒进行烧煮，煮至大约七成熟后，捞起来冲洗干净；2. 将粳米和...
多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。 进入春天后，会有肝火较旺的一段时间，这时要多吃一些养肝的食物，中医讲究...
猪肝粥先以大米煮成粥备用，再取猪肝一块，入清水中浸泡半小时，
每日服2次.滋阴清肺,止渴生津.治阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等症.3、竹沥粥功在清热化痰 竹沥30克,粳米100克.先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用.清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.
1、梨 梨味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。吃梨生熟皆可，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但梨性寒，体质...
比如绿豆米饭煮成的绿豆粥，西瓜或豆腐。西瓜有一个小白虎汤。饮食中可以吃“苦味”的食物，说中医的心对应五味苦，所以中医的心相比较要注意上课，如秋季干燥，容易咳嗽，所以不要认为肺部像干燥的，所以一般采用湿润的方法...
先煮粳米作粥,临熟入竹沥,搅匀.任意食用.清热,豁痰,镇惊.治风热痰火,肺热咳嗽,痰多色黄.4、罗汉果柿饼汤清肺热 罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克.加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次饮完.清肺热,去痰...
1.急性可以吃金嗓子，很管用。 平时可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡。2.风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。3.风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，...
其实吃白粥的话最好，或者吃荷叶粥，清热去火的，很不错
梨子粳米粥治咽喉炎 梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，...
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